#Diyetisyen Ayşe Şura Korkmaz

Diyetisyen Ayşe Şura Korkmaz, kahvaltının yalnızca açlığı gidermekten ibaret olmadığını belirterek, dengeli bir sabah öğününün fiziksel ve zihinsel performansı desteklediğini, düzenli kahvaltı alışkanlığının ise sağlıklı yaşamın önemli unsurlarından biri olduğunu söyledi.

Diyetisyen Ayşe Şura Korkmaz, yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte gıda zehirlenmesi vakalarının da artış gösterebildiğine dikkat çekerek, özellikle açıkta satılan ve uygun koşullarda muhafaza edilmeyen gıdaların tüketilmemesi gerektiğini söyledi.

Diyetisyen Ayşe Şura Korkmaz ve Eğitimci Elife Yılmaz Lüleci, ek gıda döneminde yapılan yanlış beslenme alışkanlıklarının çocukların hem fiziksel hem zihinsel gelişimini olumsuz etkileyebileceğini söyledi.

Diyetisyen Ayşe Şura Korkmaz, yemek yediği halde açlık hissi taşıyan kişilerin gerçek açlık değil, duygusal açlık çektiğini belirterek konuyla ilgili önemli açıklamalarda bulundu.